Beauty

È credenza ancora molto diffusa che lo scrub tolga l’abbronzatura. Niente di più falso, è vero l’esatto opposto! L’abbronzatura dopo un po’ tende a sbiadire e ad ingrigire, la pelle si squama e l’effetto sano che si è ottenuto subito dopo l’esposizione al sole scompare nel giro di pochi giorni. Lo scrub corpo diventa quindi indispensabile per mantenere un colorito sempre luminoso e soprattutto avere un effetto duraturo.

Sapevi che l'idromassaggio è una tra le pratiche più efficaci e semplici per rilassarsi?

La cellulite colpisce 4 donne su 5. Predisposizione genetica, abitudini di vita sedentaria, alimentazione scorretta, una forte perdita di peso: le cause possono essere tante e soggettive, e comportano una cattiva microcircolazione. Non esiste una cura miracolosa per contrastarla ma un approccio globale può aiutare a ridurre o risolvere l’inestetismo.

Esistono metodi naturali per prendersi cura di sé e del proprio benessere: uno di questi è il percorso Kneipp e si basa sull’uso dell’acqua . 

La pratica del bagno turco viene utilizzata da secoli per promuovere il rilassamento e la purificazione del corpo. Ma perché si chiama turco? Perché dopo i romani, inventori e grandi estimatori delle terme, il culto del benessere venne portato avanti proprio dai Turchi con gli hammam , che erabìno costituiti da tre sale: nella prima ci si lavava, nella seconda si effettuava il bagno di vapore e nella terza ci si rinfrescava.

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