Sapevi che l’idromassaggio è una tra le pratiche più efficaci e semplici per rilassarsi? I benefici del massaggio in acqua erano già noti agli antichi romani, che utilizzavano le terme per rilassarsi e prendersi cura del proprio corpo. Oggi, oltre ai siti termali, abbiamo a disposizione vasche idromassaggio che abbinano i principi dell’idroterapia a quelli […]
La cellulite colpisce 4 donne su 5. Predisposizione genetica, abitudini di vita sedentaria, alimentazione scorretta, una forte perdita di peso: le cause possono essere tante e soggettive, e comportano una cattiva microcircolazione. Non esiste una cura miracolosa per contrastarla ma un approccio globale può aiutare a ridurre o risolvere l’inestetismo.Serve un’azione sinergica tra trattamenti mirati, utilizzo […]
È credenza ancora molto diffusa che lo scrub tolga l’abbronzatura. Niente di più falso, è vero l’esatto opposto! L’abbronzatura dopo un po’ tende a sbiadire e ad ingrigire, la pelle si squama e l’effetto sano che si è ottenuto subito dopo l’esposizione al sole scompare nel giro di pochi giorni. Lo scrub corpo diventa quindi […]
La pratica del bagno turco viene utlizzata da secoli per promuovere il rilassamento e la purificazione del corpo. Ma perché si chiama bagno turco? Dopo i Romani, inventori e grandi estimatori delle terme, il culto del benessere venne portato avanti proprio dai Turchi con gli hammam, che erano costituiti da tre sale: nella prima ci […]